Гейнеры
Интелектуальная формула спортивного питания
Гейнеры - это продукты с содержанием белков и сложных углеводов, которые медленно распадаются в организме и не вызывают резкого повышения сахара в крови. С их помощью можно нарастить мышцы и увеличить интенсивность физических нагрузок.